Lo que hace este ejercicio, cuando se hace consistentemente, es establecer un circuito de energía dentro de los chakras de las manos. Esta energía puede utilizarse para curar, abrir otros chakras, aplicar energía o, como con Dim Mak, el "toque de la muerte". También ayuda con la telequinesis (mover objetos con la mente y la piroquinesis (prender fuego a objetos utilizando los poderes de la mente y el aura). Para avanzar con estos dones, se necesita un aura poderosa para actuar sobre las auras de los objetos. Este ejercicio debe realizarse al menos una vez al día para que la energía fluya libremente por los chakras de las manos

1. Siéntate cómodamente y relájate. Intente entrar en trance, ya que cuanto más profundo sea el trance y el nivel de concentración, mejores serán los resultados, especialmente al comenzar este ejercicio. Después de que la corriente de energía dentro de los chakras de las manos esté abierta y fluyendo, esto se puede hacer en cualquier lugar a voluntad.

2. Pon las manos una frente a la otra, con las puntas de los dedos casi tocándose y relajadas. (Los dedos pueden estar ligeramente doblados como en la ilustración).

3. Con la yema del pulgar, presiona en la palma de cada una de tus manos, justo en la parte hueca.

4. Ahora, concéntrese intensamente en sus manos, especialmente en las palmas. Siente la zona que has presionado con el pulgar.

5. Mantén toda tu concentración y empieza a sentir un cálido resplandor y energía entre las palmas.

6. Empieza a separar las manos unos centímetros lentamente y vuelve a separarlas hasta que las puntas de los dedos casi se toquen. Intenta sentir la energía entre las palmas de las manos. A medida que practiques y tu energía se vuelva más fuerte, sigue moviendo las manos hacia dentro y hacia fuera, cada vez más separadas, hasta que puedas sentir tu energía a una distancia de dos o más pies.

7. Ahora, visualiza una bola de fuego blanco y caliente como el sol, como en la imagen de arriba. Más adelante, puedes utilizar colores. Siente el calor y la energía de esta bola de fuego entre tus manos. Esto puede sentirse como un hormigueo o palpitación. Para algunas personas, puede incluso sentirse frío. Lo importante es hacer fluir esta energía y *sentirla*.
   

8. Ahora deja que los brazos cuelguen y relájate. Concéntrate en la energía que fluye por los brazos hacia las manos. Puede que sientas un hormigueo y que la parte inferior de los brazos y las manos estén hinchadas. Esto es señal de que la energía está fluyendo. Ahora repita los pasos 5-7 anteriores.

9. Haga el ejercicio anterior 4 veces.
   Este ejercicio debe hacerse todos los días durante el tiempo que sea necesario para abrir realmente los chakras de las manos y establecer un flujo permanente de energía. Con la práctica adecuada, usted debe ser capaz de sentir la energía de gran alcance entre sus manos cuando sus manos estén a unos 30 cm de distancia.
   
   

   Una vez que hayas conseguido un fuerte campo de energía en las manos, practica la extensión de esta energía a las puntas de los dedos para abrir los chakras de las puntas de los dedos.

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